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骨质疏松科普小知识
来自于[ 绵阳骨科医院 ]
发布时间[08-04-25]
作者[管理员]
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骨质疏松科普小知识

    1.什么是骨质疏松?
     骨质疏松是以骨量减少、骨的显微结构破坏、骨骼脆性增加,从而导致骨脆性增加,易骨折为特征的全身骨骼疾病。
    2.骨质疏松症分为几大类?
     骨质疏松症分为三大类。第一类为原发性骨质疏松症,此类又分为两型,即Ⅰ型(绝经后骨质疏松症)和Ⅱ型(老年性骨质疏松症)。这是伴随着年龄的增长或妇女绝经后发生的,是中老年人群中最为常见的疾病之一和目前防治的重点。第二类为继发性骨质疏松症,是由其它疾病或药物等因素所诱发的骨质疏松症。第三类为特发性骨质疏松症,常见于8-14岁的青少年或成人。
    3.我国骨质疏松症的发病情况是怎样的?
     目前我国骨质疏松患者已超过6千万,随着老龄化加重,这一数字还将增加。据我国部分省市统计,60岁以上的老年人骨质疏松症发病率约为59.89%。每年因骨质疏松症而并发骨折有逐年增高的趋势。医学界以将它与高血压,动脉硬化,糖尿病,肿瘤并列为当前五大疾病只一。
    4.骨质疏松症患者为什么容易发生骨折?
     骨质疏松症的英文名称为osteoporosis,意思是充满孔隙的骨骼。试想一下,当一块我们自认为坚硬无比的物质中充满了孔隙或气泡,它的强度难道不会受影响吗?骨质疏松症患者容易发生骨折的原因主要与以下因素有关: ①当骨骼发生骨质疏松时,虽然其骨骼的外形与正常骨从外表上看来没有什么区别,但骨显微结构在不知不觉中已发生变化。随着骨骼中骨矿物质和骨基质的丢失,原本密实的骨小梁中形成了许多孔隙,骨小梁也变细变薄甚至断裂,导致骨骼承受各种负荷的能力(骨的强度)下降。在同样外力作用下,疏松的骨骼发生骨折的机会自然就增加了。 ②骨质疏松患者骨量丢失以骨基质为主。骨基质是维持骨韧性的重要物质,骨基质的丢失可以造成骨的脆性增加而韧性降低,在外力作用下,骨骼缺乏对外力的耐受性(抗弯力降低)也是导致骨质疏松症患者骨折发生率升高的原因。 ③骨质疏松症患者多为老年人,由于机体逐渐衰老的原因,老年人肌肉组织弹性降低,失去对骨的保护与协调作用,对突发事件的反应能力较差。
    5.导致骨质疏松症的危险因素有哪些 ?
     ①遗传因素;②营养失衡:长期钙摄取不足及维生素D缺乏,长期进食高纤维素食物,以及有偏食、畏食习惯的人都有可能引发骨质疏松症;③活动量不足;④不良嗜好:长期酗酒、吸烟以及嗜食含咖啡因的食物如咖啡、浓茶、可乐、汽水等的人;⑤服用某些药物:长期服用某些药物如类固醇激素、利尿剂、抗生素、抗血液凝固剂以及接受化学治疗等,都易导致骨密度下降。
    6.为什么绝经后的妇女容易罹患骨质疏松症 ?
     绝经后的妇女容易罹患骨质疏松症的原因与女性绝经后雌激素的缺乏有关。其作用机制简单地讲可能是通过以下途径进行的: ①雌激素有促进降钙素分泌、抑制破骨细胞活性的功能。雌激素缺乏时,降钙素对破骨细胞的抑制作用减弱。破骨细胞活性增强可导致骨吸引增加引发骨质疏松症; ②雌激素缺乏时,抑制了体内甲状旁腺激素的分泌。由于甲状旁腺激素是肾脏将无活性维生素D转化成活性维生素D的催化剂,甲状旁腺素分泌不足时,活性维生素D生成减少,肠道对钙的吸引减少,骨生成原料不足导致骨质疏松症。
    7.原发性骨质疏松有哪些主要症状?
     早期以酸软乏力为主。中晚期有:(1)疼痛以腰背痛为主;(2)身长缩短甚至出现驼背;(3)易骨折尤以脊柱,髋部及前臂为主。
    8.如何防治骨质疏松?
     (1)合理科学的饮食搭配;(2)适宜的运动;(3)多晒太阳;(4)杜绝造成骨质疏松的危险因素;(5)早期的骨密度检测,做到心中有数,预防为主。
  
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